Wpisy w kategorii ‘Zrób to sama’
Receptury na domowe peelingi do twarzy i ciała
- Data:
- 9 marca 2010
- Daria
- Dyskusja:
- brak komentarzy
- Kategorie:
- Zrób to sama
Do twarzy
Peeling orzechowy
Zmiel orzechy, dodaj łyżkę miodu i kilka kropel oliwy. Mieszankę wmasuj w skórę i pozostaw na twarzy na czas 2 minut. Peeling usuwamy spłukując go letnią wodą.Peeling pomarańczowy
Jak wiadomo soki cytrusów (pomarańczy czy cytryn) mają właściwości złuszczające. 2 łyżki soku z pomarańczy należy zagęścić 1 łyżeczką mąki ziemniaczanej. Peeling nakładamy na twarzy i zmywamy po upływie 10 minut przegotowaną wodą.Domowy peeling ziołowy
Należy zmiksować: 2 łyżki tymianku, łyżeczkę liści rozmarynu. Do mieszanki należy dodać 2 łyżki kaszy manny. W celu otrzymania papki należy dodać odrobinę letniej wody. Otrzymany produkt wmasowujemy okrężnymi ruchami na twarzy a następnie spłukujemy.
Do ciała
Peeling solny
Odpowiednia będzie jedynie sól gruboziarnista, najlepiej morska. Potrzebujemy 3 łyżki soli, które zmieszamy z trzema łyżkami oleju słonecznikowego. Dobrze jest zastosować otrzymany peeling w połączeniu z szorstka rękawicą, przeznaczoną do masażu. Ciało masujemy energicznie a następnie dokładnie spłuczemy.Złuszczanie peelingiem jabłkowym
Składniki: pół szklanki otrębów, mały kubek jogurtu naturalnego, pół szklanki startego na tarce jabłka, łyżka oleju. Otrzymaną miksturę nakładamy porcjami na rękawicę do masażu a następnie wcieramy w skórę.Popularny peeling kawowy
Potrzebna będzie garść zmielonych ziaren kawy. Należy je wymieszać z 2 łyżkami oliwy z oliwek i kilkoma kroplami soku z cytryny. Ciało należy masować okrężnymi ruchami. Jak powszechnie wiadomo kofeina działa również antycellulitowo.Powrót do natury, czyli lecznicze właściwości niektórych roślin ogrodowych
- Data:
- 23 lutego 2010
- Daria
- Dyskusja:
- brak komentarzy
- Kategorie:
- Kosmetyki naturalne, Zrób to sama
Niżej opisane zapachy nie kojarzą się nam tylko z naturą, wsią czy dzieciństwem. Mają również cenne właściwości lecznicze, które warto wykorzystywać.
Mięta
Spędzając wakacje na działce bądź na wsi poszukaj świeżej mięty i zaparz ją jak herbatę. Podana na zimno jak drink potrafi orzeźwić a jej zapach działa pobudzająco. Nie najlepszym pomysłem jest picie mięty przed snem, ponieważ to grozi bezsennością. Doskonale chłodzi również całe ciało, kiedy jej poszatkowane liście dodamy do kąpieli.Nagietek i róża
Zapach nagietka potrafi poprawić humor. Kompresy z jego wyciągu leczą podrażnienia skóry. Płatki nagietka nadają się do dekoracji deserów, sałatek i zup, można je również dodawać do kąpieli. Działają normalizująco na pracę hormonów i organów kobiecych. Dobrze wpływają na skórę i wzrok.Koper
Zapach kopru poprawia samopoczucie. Herbatka koperkowa ma silne właściwości antytoksyczne, dlatego też poradzi sobie z poprawą samopoczucia po zabawach z dnia poprzedniego. Jeśli chcesz pozbyć się nadwagi jedz zielone listki kopru i jego nasiona, to osłabi Twój apetyt.Jaśmin
Określany jest jako mocny afrodyzjak. Jego zapach jest lekki, działa uspokajająco, dodatkowo wzmaga pożądanie zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Warto dodawać go do wspólnej kąpieli i stawiać w wazonie w sypialni.Sosny i jodły
Aromat wydawany przez drzewa iglaste doskonale uspokaja. Spacer po lesie jodłowym lub sosnowym w porze letniej to istne lekarstwo na stres.Rozmaryn
Przenikliwa woń rozmarynu poprawia pamięć, rozjaśnia umysł i wyostrza zmysły. Pomaga w bólach głowy, zwalcza cellulit, działa napinająco na skórę. Bukiecik rozmarynu zawinięty w cienki materiał i zawieszony pod strumieniem wody, którą nalewasz do wanny zadziała pobudzająco na krążenie.
Skrzyp
Zawiera krzemionkę, jest naturalnym środkiem wzmacniającym włosy, naczynia włosowate, paznokcie, naskórek, kości, działa stymulująco na przemianę materii. Herbatka ze skrzypu będzie działać witalizująco na paznokcie, włosy i skórę. Można również stosować napar ze skrzypu do kąpieli.
Melisa, rumianek i lawenda
Rumianek jest lekarstwem na alergie i stres. Herbatki bądź kompresy z jego kwiatów leczą zmiany skórne i zmniejszają nadwrażliwość na alergeny. Melisa oraz lawenda działa w podobny sposób. Można wykonywać z nich toniki, kąpiele, kompresy i napary. Stosują wyżej wymienione dobra natury nie będziesz podatna na uczulenia, alergie, egzemy, a nawet astmę.Pokrzywa
Jest niemal uważana za bombę witaminowo- minerałową. Jest cudownym lekiem na wszelkie problemy skórne, potrafi poradzić sobie w walce z łupieżem. W celu poprawy wyglądu włosów można spłukiwać je naparem ze świeżo zebranej pokrzywy, dzięki temu cebulki zostaną wzmocnione a włosy pobudzone do wzrostu. Pokrzywę można również spożywać, wystarczy pić sok bądź napar ze świeżych liści. Młodą pokrzywę można dodawać do sałatek i zup niczym szpinak.Jak widać, wszystkie opisane rośliny znajdziemy w swoich ogrodach, na działkach, ewentualnie w sklepie zielarskim. Oczywiście ich wyciągi coraz częściej umieszczane są w kosmetykach, lekach bądź produktach spożywczych. Jeżeli naprawdę zależy Ci na cennych właściwościach i prawdziwie naturalnych składnikach stosowanych do pielęgnacji ciała i ducha warto rozejrzeć się za tego typu ziołami.
Domowe kosmetyki naturalne
- Data:
- 28 stycznia 2010
- Daria
- Dyskusja:
- brak komentarzy
- Kategorie:
- Kosmetyki naturalne, Zrób to sama
Kobiety wiele czasu poświęcają na zakup idealnych kosmetyków, szczególnie kiedy chodzi o kosmetyki naturalne, które również nie należą do najtańszych. Z jednej strony spoglądamy na właściwości i zastosowanie a z drugiej na cenę, tym sposobem wybór nie należy do najłatwiejszych. Jeśli cenisz sobie naturalność nie wahaj się zastosować produktów spożywczych znajdujących się w domu. Ich działanie wcale nie jest gorsze niż innych preparatów kosmetycznych wykonywanych na bazie naturalnych składników. Nie wyrzucaj zbyt szybko słoika po miodzie czy opakowania po śmietanie. Ilość znajdująca się na ściankach opakowań z pewnością wystarczy na wykonanie maseczki kosmetycznej. Jest to bardzo duża oszczędność dla kobiet, których nie stać na zakup normalnych kosmetyków.
- Biała kapusta
Lecznicze właściwości kapusty są znane w medycynie ludowej od czasów starożytnych. Starożytni Rzymianie używali go bezsenność, bóle głowy, poprawia odporność organizmu na różne choroby. Sok z kapusty znacznie zwiększa apetyt, poprawia działanie wydzielnicze żołądka, reguluje działanie jelit. Zwiera witaminę U, co ma pozytywny wpływ na błonę śluzową żołądka, wspomaga owrzodzeń. Korzystny wpływ na skórę wywiera sok z kapusty zastosowany w maseczce.
Maska dla cery tłustej – cienką zmieloną świeżą kapustę, zmieszaj z białkiem jajka, wymieszaj i nałóż na twarz i szyję na czas 25-30 minut.Do suchej skóry możesz stosować maski z rozdrobnionych liści świeżej kapusty, gotowanych w mleku. Maskę stosuje się na twarz i szyję na czas 20 minut.
Bardzo odświeżający i regenerujący wpływ ma maska z kapustą “Paris”. W tym celu najpierw należy oczyścić twarz a następnie położyć warstwę liści kapusty. Czas trzymania liści na skórze twarzy powinien wynosić około 15-20 minut. Najlepiej w ciemny pokoju, tego typu relax rozluźni mięśnie.
Świeży sok z kapusty przeznaczony jest do usuwania brodawek. Aby to zrobić należy smarować sokiem miejsca objęte brodawkami 4-5 razy dziennie. Sok rozcieńczony wodą, służy do łagodzenia procesów zapalnych.
- Ziemniaki
Ziemniaki są magazynem pierwiastków śladowych- witaminy z grupy B, węglowodanów, białka i skrobi. Jeżeli przygotowujesz potrawę z gotowanych ziemniaków, nie wylewaj wody w której były przygotowywane. Ten wywar dobrze zmiękcza skórę więc można go dodać do kąpieli.
Maska z obierków z ziemniaków i nasion lnu może pomóc na zniszczone dłonie a także grubą i popękaną skórę pięt. Przed rozpoczęciem czyszczenia ziemniaków, należy je dokładnie umyć szczotką i wysuszyć. Wyczyszczone i drobno posiekane obierki ziemniaków należy wymieszać z garścią nasion lnu. Następnie należy wlać trochę wody i gotować, mieszając, na małym ogniu do uzyskania papki. W uzyskanej papce należy moczyć ręce lub stopy przez 20-25 minut. Dobrze jest również obłożyć miejsca zabiegu folią spożywczą a następnie ręcznikiem. Po zabiegu spłukać dłonie wodą, można również wykonać delikatny peeling.
Maska z ziemniaków gotowanych w mundurkach dobrze zmiękcza suchą skórę. Należy zetrzeć jednego ziemniaka, dodać łyżkę śmietany, wymieszać produkty aż do uzyskania równomiernej papki.
Obrzęk twarzy i worki pod oczami nieco się zmniejszą, jeśli regularnie (2 – 3 razy w tygodniu), wykonasz maskę z surowych, obranych ziemniaków. Jednego ziemniaka należy rozdzielić na pół, umieścić na gazach i położyć na powiekach. Po 20-30 minutach zdjąć maskę a twarz przetrzeć wywarem z rumianku.Na starzenie się skóry pomogą tłuczone ziemniaki z jednym żółtkiem jajka i jedną łyżką mleka. w ciepłych, tłuczone ziemniaki dodać 1 jajko żółtka i 1 łyżkę mleka. Maskę zastosować na twarz i szyję, a następnie spłukać wywarem z mięty. Aby zmniejszyć zmęczenie i odświeżyć skórę wokół oczu należy nakładać na zamknięte powieki cienkie plasterki surowego ziemniaka. Podczas 5-10 minut leżenia z okładem postaraj się zrelaksować.
Aby pomóc sobie podczas zapalenia górnych dróg oddechowych, należy wdychać parę z ziemniaków gotowanych “w mundurkach”. Taka “kąpiel z ziemniaka” może być również stosowana przy podrażnionej i wrażliwej skórze. Świeży sok z ziemniaków pomaga na różne podrażnienia skóry, a nawet wypryski.
- Miód
Lecznicze właściwości miodu są bardzo dobrze znane. Składa się z wielu pierwiastków śladowych niezbędnych do życia organizmu. Działa uspokajająco na organizm i naturalne zmiękcza oraz działa łagodząco. Maska z miodu czyni skórę gładką i miękką. Miód jest szczególnie przydatny podczas radzenia sobie z nieuniknionym starzeniem się skóry.
Maska dla cery tłustej – łyżkę miodu wymieszać z łyżką soku z cytryny, nałożyć na skórę na czas 15-20 minut. Jest ona nakładana na skórę na 15-20 minut. Aby przygotować maskę z miodu dla skóry suchej, należy wymieszać 1 łyżeczka miodu, 1 żółtko i 1 łyżkę śmietany. Mieszanka może być stosowana na twarz jak i szyję, na czas do 20 minut. Maskę należy zmyć ciepłą wodą, a następnie przemyć twarz schłodzonym naparem z róż. (W celu przygotowania naparu pozostawia się dwa pąki róż i zalewa szklanką wrzątku, po 3 godzinach napar należy przefiltrować, a następnie schłodzić w lodówce).
Mając pomarszczoną skórę należy wykonać maskę przez zmieszanie 2 łyżeczek miodu, łyżki bardzo mocnej herbaty, 2 łyżki płatków owsianych i 1-2 łyżki wody. Grubą warstwę mieszanki należy rozsmarować na twarzy, a następnie pokryć papierową serwetką i ręcznikiem (nie zapomnij pozostawić otworów umożliwiających oddychanie).W przypadku skóry obwisłej dobrze sprawdza się mieszanina miodu, oleju roślinnego, soku z jarzębiny (jedna łyżeczka) i żółtek jaja. Mieszaninę dokładnie wymieszać i stosować na skórę twarzy i szyi, pozostawić na czas 15-20 minut. Maska składająca się z łyżki miodu, 2 łyżek mąki i piany z białka. Maska jest szczególnie polecana do na widoczne procesy starzenia się skóry. Należy nakładać ją na twarz na uprzednio położoną warstwę waty. Po 20-30 minutach trzymania maski należy ją zmyć najpierw ciepłą, a następnie zimną wodą. Pamiętaj tej maski nie można wykonać więcej niż 1 raz na 10 dni.
Naturalne sposoby na powiększenie piersi
- Data:
- 2 grudnia 2009
- admin
- Dyskusja:
- 2 komentarzy
- Kategorie:
- Zrób to sama
Sama wielkość biustu tak naprawdę nie będzie miała większego znaczenia, w przypadku jeśli nie jest on odpowiednio pielęgnowany. O wiele atrakcyjniejszy będzie w momencie kiedy posiadać będzie ładny i estetyczny kształt i odpowiednią jędrność – co osiągnąć można przy małym nakładzie wysiłku i przy wykorzystaniu naturalnych oraz domowych sposobów. Operacja plastyczna nie jest więc jedynym sposobem, który może zaradzić problemowi niezadowolenia z wielkości, czy też kształtu piersi, mniej radykalne środki okazują się często o wiele bardziej skuteczne i efektowne. Czytaj więcej »
Naturalne kosmetyki domowej roboty
- Data:
- 18 października 2009
- Agnieszka
- Dyskusja:
- 3 komentarzy
- Kategorie:
- Kosmetyki naturalne, Zrób to sama
Aby czuć się dobrze w swojej skórze wcale nie musisz wydawać fortuny na kosmetyki . Skarbnica piękna znajduje się tuz pod nosem. Wystarczy otworzyć lodówkę. Zaletą naturalnych kosmetyków jest niska cena i stu procentowa naturalność, dlatego można je stosować bez obawy, że wystąpią jakieś skutki uboczne, w postaci świądu, czy wysypki.
Czytaj więcej »Przepisy na naturalne kosmetyki
- Data:
- 5 października 2009
- Bartosz
- Dyskusja:
- brak komentarzy
- Kategorie:
- Zrób to sama
Naturalne kosmetyki zyskują coraz większą popularność wśród kobiet w naszym kraju. Dzieje się tak głównie dlatego, że nie zawierają one żadnych syntetycznych składników i są przez to doskonałe dla skóry wrażliwej na podrażnienia. Dodatkowo kosmetyki naturalne mają kojący wpływ na każdy typ skóry. Dzięki nim Twoja cera stanie się doskonale odżywiona i piękna. Jeśli nie chcesz kupować gotowych kosmetyków naturalnych to nic nie stoi na przeszkodzie, abyś sama je wykonała. Oto garść przepisów na kosmetyki naturalne. Wszystkie składniki potrzebne do wykonania naturalnych kosmetyków znajdziesz w sklepach zielarskich.
Przepisy na kosmetyki naturalne
- Data:
- 24 września 2009
- admin
- Dyskusja:
- brak komentarzy
- Kategorie:
- Zrób to sama
Każdy z nas, a w szczególności przedstawicielki płci pięknej, wydają dosyć duże pieniądze na wszelkiego rodzaju kremy, kosmetyki, odżywki i tym podobne. Często nie zdajemy sobie sprawy z jak banalnych składników się one składają i że sami moglibyśmy je przygotować w naszym domu, oszczędzając pieniądze, bez konieczności płacenia za markę producenta. Wiele naturalnych składników może być wykorzystanych do produkcji kosmetyków, trzeba jednak dowiedzieć się jak je przygotować oraz wykorzystać. Przepisy na kosmetyki naturalne znaleźć będziemy mogli między na Internecie, czy też w szerokiej gamie książek. Ostatnimi czasy popularnymi są różnego rodzaju kosmetyki wykonywane z miodu, między innymi maseczki, okłady i tym podobne. Czytaj więcej »
Revitol Hair Removal Cream
- Data:
- 26 marca 2009
- Bartosz
- Dyskusja:
- brak komentarzy
- Kategorie:
- Recenzje, Zrób to sama
Depilacja w dzisiejszej kulturze to dla większości osób już codzienność,a wręcz standard. Tysiące kobiet i mężczyzn nie wyobrażają sobie codziennej higieny bez depilacji. Usuwanie owłosienia może być jednak kłopotliwe i czasochłonne. Właśnie dlatego wymyślono Revitol Hair Removal Cream. Produkt, który pozwoli Ci usunąć włosy łatwo i szybko.Pyszne włosy i skóra
- Data:
- 23 marca 2009
- Bartosz
- Dyskusja:
- 1 komentarz
- Kategorie:
- Zrób to sama
Jedzenie, które masz w lodówce może przydać się do czegoś więcej niż tylko do ugotowania pysznego posiłku. Poniżej znajdziesz przepisy na kosmetyki, które możesz wykonać szybko i łatwo w domu. Dzięki nim Twoje włosy i skóra nabiorą nowego blasku.