Marchew jako naturalny środek upiększająch
Marchew wpływa wyjątkowo korzystnie na skórę. Karoten, obecny w marchwi, zostaje przetworzony w organizmie na witaminę A, która przeciwdziała twardnieniu i rogowaceniu skóry. Z kolei witamina P, też znajdująca się w marchwi, działa obkurczająco na rozszerzone naczynka krwionośne. Wklepuj czysty sok z marchwi w skórę i zmywaj go po dowolnym czasie.

Peeling z otrębów pszennych
Otręby pszenne doskonale nadają się do ścierania zrogowaciałego naskórka czyli peelingu. Jeśli raz w tygodniu przeprowadzisz taki zabieg, skóra będzie bez porównania gładsza.

Opalenizna z zewnątrz
Opalona skóra powinna być pielęgnowana i odżywiana z zewnątrz. Nacieraj skórę świeżym mlekiem albo sokiem z marchwi. Dzięki temu twoja opalenizna utrzyma się dłużej.

Opalenizna na wewnątrz
Niektóre warzywa i owoce zawierają substancję przyspieszającą proces brązowienia skóry. Zalicza się do nich m. in. figi, gruszki, marchew i selery. Jeśli zatem będziesz je jadła przez pewien czas w większych ilościach, twoja skóra będzie brązowa i zdrowa. Poza tym stanie się bardziej odporna na działanie promieni słonecznych.

Równa opalenizna
Zanim wybierzesz się na plażę albo do solarium, a także zanim użyjesz środka samoopalającego, powinna, wykonać peeling całej skóry. Po usunięciu zrogowaciałego naskórka skóra pokrywa się równo opalenizną.

Krem pół godziny opalaniem
Kremem z filtrem ochronnym należy smarować ciało na pół godziny wyjściem na słońce, a wtedy w pełni przed uaktywnią się w skórze substancje ochronne kremu.

Perfumy z dala od słońca
W porze letniej, części ciała które na co dzień pryskamy perfumami należy chronić przed działaniem promieni słonecznych. W skład większości perfum wchodzi olejek bergamotowy, który podczas reakcji z promieniami słonecznymi powoduje pojawienie się ciemnych plam barwnikowych, których potem nie sposób usunąć.

Zapobieganie przebarwieniom skóry
Chroniąc skórę przed słońcem możesz chronić się przed późniejszym powstaniem plam na skórze. Najbardziej narażone miejsca na powstawanie przebarwień to ręce, dekolt oraz twarz. Najlepiej jest chronić te części ciała kremem z filtrem ochronnym.

Ogórek ściąga pory
Od wielu lat nastolatki wiedzą, że ogórek potrafi zwężać pory. Dlatego też wyciągi z ogórka dodawane są do kosmetyków z przeznaczeniem dla cery tłustej i mieszanej. W domu można natomiast wykonać prostą maseczkę ogórkową. Wystarczą same plasterki ogórka. Kładziemy je na twarz na kilka minut. Jeśli jesteś opalona i nie chcesz rozjaśniać twarzy zabieg ten nie jest polecany. Ogórek bowiem rozjaśnia także cerę, niweluje lekkie przebarwienia i piegi. Najwięcej witamin występuje tuż pod skórką, więc warto je również wykorzystać poprzez przyłożenie ogórka wewnętrzna stroną. Sok z ogórka wygładza także szorstką skórę dłoni.

Białko na szyję
Jest to dobry a przede wszystkim naturalny sposób na poprawienie jędrności zwiotczałej skóry – maska z białka. Ubijamy pianę z białka, następnie mieszamy z sokiem z cytryny i nakładamy na zwiotczałe partie skóry szyi i podbródka. Po upływie 30 minut zmywamy maseczkę i nakładamy na skórę krem.

Żółtko z cytryną na zmarszczki
Jedno żółtko z łyżeczką (do herbaty) oleju z oliwek oraz 3 kroplami soku z cytryny mieszamy a następnie wmasowujemy w skórę okolic oczu. Należy jednak zachować stosowny odstęp od gałki. Taką maseczkę można stosować kilka razy w tygodniu. Od mieszaniny możemy oczekiwać wygładzenia nawet głębszych zmarszczek.

Jabłko na starzejącą się skórę
Jabłka są bogatym źródłem pektyn, substancji m. in. przyspieszających proces pobierania wilgoci przez skórę, znakomicie więc wpływają na skórę dojrzałą, suchą i zwiotczałą. Nałóż papkę z utartych jabłek na twarz i szyję (ewentualnie możesz ją zagęścić łyżką otrębów owsianych, a przy skłonnościach do uczuleń – chudym twarożkiem), pozostaw na skórze na 30 minut, żeby dobrze wchłonęła sok, a potem zmyj maseczkę. Nie wyrzucaj skórek z obranego jabłka, lecz delikatnie nacieraj ich wewnętrzną stroną skórę.

Ocet jabłkowy oczyszcza
Wartościowe substancje znajdujące się w jabłkach nie tracą swych właściwości także w occie jabłkowym. Każdego ranka wypijaj szklankę wody z dwiema łyżkami naturalnego octu jabłkowego (ewentualnie z dodatkiem łyżki miodu). Napój ten korzystnie wpływa na przemianę materii i oczyszcza organizm.

Ocet jabłkowy jako tonik
Wlej 1 łyżkę octu jabłkowego do szklanki wody. Będziesz miała doskonały naturalny płyn do oczyszczania twarzy, zwłaszcza przy skórze tłustej o rozszerzonych porach.

Ocet uspokaja
Filiżanka naturalnego octu owocowego dodana do kąpieli reguluje ochronny kwasowy płaszcz skóry, zmiękcza wodę, a także działa uspokajająco.

Ziemniak na piękną cerę
Surowy ziemniak stanowi bardzo dobry środek naprawczy cery. Jest odpowiedni dla każdego typu cery. Twarz okładamy plasterkami surowego młodego ziemniaka pozostawiamy na skórze na 20 minut. Aby plasterki nie przesuwały się, warto przykryć twarz wilgotnym ręcznikiem. Potem ściągamy i zmywamy twarz letnią wodą.

Długie rzęsy
Pragniesz dłuższych i jedwabistych rzęs? Każdego wieczora przed pójściem spać szczotkuj rzęsy szczoteczką zmoczoną w oleju rycynowym.

Opuchnięte powieki
Na opuchnięte powieki pomogą zimne okłady z tamponów z waty nasączonych rozcieńczonym jogurtem bądź odwarem rumianku.

Okłady na woreczki łzowe
Jeśli w luźnej tkance łącznej pod oczami nadmiernie gromadzi się woda, stosuj kompresy z rumianku albo czarnej herbaty (w torebkach). Nie powinnaś też spać płasko, lecz na lekkim podwyższeniu.

Liście róży na skórę
Garść listków róży (nie pryskanych) zalej 1 litrem wrzącej wody. Po godzinie, gdy mieszanka naciągnie, przecedź ją. Woda różana uelastycznia i naciąga skórę. Przechowuj płyn w lodówce.

Spierzchnięte wargi
Jeśli masz suchą, spierzchniętą skórę na wargach, smaruj ją masłem i masuj przez kilka minut miękką szczoteczką do zębów. Poprawisz w ten sposób ukrwienie warg i zmiękczysz ich skórę.

Piękne wargi
Za każdym razem, gdy smarujesz twarz kremem, pamiętaj także o pielęgnacji skóry na wargach. Od czasu do czasu wysmaruj wargi miodem i zetrzyj go po ok. 10 minutach.

Tłusta skóra pachnie dłużej
Zapach perfum zdecydowanie dłużej utrzymuje się na skórze tłustej. Po kąpieli najpierw nasmaruj ciało kremem natłuszczającym, a dopiero potem skrapiaj perfumami. Najlepsze miejsca dla perfum: przeguby dłoni, miejsca za uszami, stawy łokciowe i kolanowe.

Zamiast pianki do kąpieli
Jeśli nie masz w domu pianki do kąpieli, możesz sama sporządzić zastępczy płyn. Wystarczy trochę oleju (tłoczonego na zimno), 2 łyżki szamponu do włosów i odrobina perfum.