Kobiety wiele czasu poświęcają na zakup idealnych kosmetyków, szczególnie kiedy chodzi o kosmetyki naturalne, które również nie należą do najtańszych. Z jednej strony spoglądamy na właściwości i zastosowanie a z drugiej na cenę, tym sposobem wybór nie należy do najłatwiejszych. Jeśli cenisz sobie naturalność nie wahaj się zastosować produktów spożywczych znajdujących się w domu. Ich działanie wcale nie jest gorsze niż innych preparatów kosmetycznych wykonywanych na bazie naturalnych składników. Nie wyrzucaj zbyt szybko słoika po miodzie czy opakowania po śmietanie. Ilość znajdująca się na ściankach opakowań z pewnością wystarczy na wykonanie maseczki kosmetycznej. Jest to bardzo duża oszczędność dla kobiet, których nie stać na zakup normalnych kosmetyków.

• Biała kapusta

Lecznicze właściwości kapusty są znane w medycynie ludowej od czasów starożytnych. Starożytni Rzymianie używali go bezsenność, bóle głowy, poprawia odporność organizmu na różne choroby. Sok z kapusty znacznie zwiększa apetyt, poprawia działanie wydzielnicze żołądka, reguluje działanie jelit. Zwiera witaminę U, co ma pozytywny wpływ na błonę śluzową żołądka, wspomaga owrzodzeń. Korzystny wpływ na skórę wywiera sok z kapusty zastosowany w maseczce.

Maska dla cery tłustej – cienką zmieloną świeżą kapustę, zmieszaj z białkiem jajka, wymieszaj i nałóż na twarz i szyję na czas 25-30 minut.Do suchej skóry możesz stosować maski z rozdrobnionych liści świeżej kapusty, gotowanych w mleku. Maskę stosuje się na twarz i szyję na czas 20 minut.
Bardzo odświeżający i regenerujący wpływ ma maska z kapustą “Paris”. W tym celu najpierw należy oczyścić twarz a następnie położyć warstwę liści kapusty. Czas trzymania liści na skórze twarzy powinien wynosić około 15-20 minut. Najlepiej w ciemny pokoju, tego typu relax rozluźni mięśnie.
Świeży sok z kapusty przeznaczony jest do usuwania brodawek. Aby to zrobić należy smarować sokiem miejsca objęte brodawkami 4-5 razy dziennie. Sok rozcieńczony wodą, służy do łagodzenia procesów zapalnych.

• Ziemniaki

Ziemniaki są magazynem pierwiastków śladowych- witaminy z grupy B, węglowodanów, białka i skrobi. Jeżeli przygotowujesz potrawę z gotowanych ziemniaków, nie wylewaj wody w której były przygotowywane. Ten wywar dobrze zmiękcza skórę więc można go dodać do kąpieli.

Maska z obierków z ziemniaków i nasion lnu może pomóc na zniszczone dłonie a także grubą i popękaną skórę pięt. Przed rozpoczęciem czyszczenia ziemniaków, należy je dokładnie umyć szczotką i wysuszyć. Wyczyszczone i drobno posiekane obierki ziemniaków należy wymieszać z garścią nasion lnu. Następnie należy wlać trochę wody i gotować, mieszając, na małym ogniu do uzyskania papki. W uzyskanej papce należy moczyć ręce lub stopy przez 20-25 minut. Dobrze jest również obłożyć miejsca zabiegu folią spożywczą a następnie ręcznikiem. Po zabiegu spłukać dłonie wodą, można również wykonać delikatny peeling.

Maska z ziemniaków gotowanych w mundurkach dobrze zmiękcza suchą skórę. Należy zetrzeć jednego ziemniaka, dodać łyżkę śmietany, wymieszać produkty aż do uzyskania równomiernej papki.
Obrzęk twarzy i worki pod oczami nieco się zmniejszą, jeśli regularnie (2 – 3 razy w tygodniu), wykonasz maskę z surowych, obranych ziemniaków. Jednego ziemniaka należy rozdzielić na pół, umieścić na gazach i położyć na powiekach. Po 20-30 minutach zdjąć maskę a twarz przetrzeć wywarem z rumianku.

Na starzenie się skóry pomogą tłuczone ziemniaki z jednym żółtkiem jajka i jedną łyżką mleka. w ciepłych, tłuczone ziemniaki dodać 1 jajko żółtka i 1 łyżkę mleka. Maskę zastosować na twarz i szyję, a następnie spłukać wywarem z mięty. Aby zmniejszyć zmęczenie i odświeżyć skórę wokół oczu należy nakładać na zamknięte powieki cienkie plasterki surowego ziemniaka. Podczas 5-10 minut leżenia z okładem postaraj się zrelaksować.
Aby pomóc sobie podczas zapalenia górnych dróg oddechowych, należy wdychać parę z ziemniaków gotowanych “w mundurkach”. Taka “kąpiel z ziemniaka” może być również stosowana przy podrażnionej i wrażliwej skórze. Świeży sok z ziemniaków pomaga na różne podrażnienia skóry, a nawet wypryski.

• Miód

Lecznicze właściwości miodu są bardzo dobrze znane. Składa się z wielu pierwiastków śladowych niezbędnych do życia organizmu. Działa uspokajająco na organizm i naturalne zmiękcza oraz działa łagodząco. Maska z miodu czyni skórę gładką i miękką. Miód jest szczególnie przydatny podczas radzenia sobie z nieuniknionym starzeniem się skóry.

Maska dla cery tłustej – łyżkę miodu wymieszać z łyżką soku z cytryny, nałożyć na skórę na czas 15-20 minut.  Jest ona nakładana na skórę na 15-20 minut. Aby przygotować maskę z miodu dla skóry suchej, należy wymieszać 1 łyżeczka miodu, 1 żółtko i 1 łyżkę śmietany. Mieszanka może być stosowana na twarz jak i szyję, na czas do 20 minut. Maskę należy zmyć ciepłą wodą, a następnie przemyć twarz schłodzonym naparem z róż. (W celu przygotowania naparu pozostawia się dwa pąki róż i zalewa szklanką wrzątku, po 3 godzinach napar należy przefiltrować, a następnie schłodzić w lodówce).
Mając pomarszczoną skórę należy wykonać maskę przez zmieszanie 2 łyżeczek miodu, łyżki bardzo mocnej herbaty, 2 łyżki płatków owsianych i 1-2 łyżki wody. Grubą warstwę mieszanki należy rozsmarować na twarzy, a następnie pokryć papierową serwetką i ręcznikiem (nie zapomnij pozostawić otworów umożliwiających oddychanie).

W przypadku skóry obwisłej dobrze sprawdza się mieszanina miodu, oleju roślinnego, soku z jarzębiny (jedna łyżeczka) i żółtek jaja. Mieszaninę dokładnie wymieszać i stosować na skórę twarzy i szyi, pozostawić na czas 15-20 minut. Maska składająca się z łyżki miodu, 2 łyżek mąki i piany z białka. Maska jest szczególnie polecana do na widoczne procesy starzenia się skóry. Należy nakładać ją na twarz na uprzednio położoną warstwę waty. Po 20-30 minutach trzymania maski należy ją zmyć najpierw ciepłą, a następnie zimną wodą. Pamiętaj tej maski nie można wykonać więcej niż 1 raz na 10 dni.